Gymnastiek

Het programma is gericht op het behouden en/of bevorderen van soepelheid, reactie, balans en stabiliteit (valpreventie).
Er wordt rekening gehouden met de mogelijkheden en beperkingen van ouderen.
Na afloop van de les is er gelegenheid om samen een kopje koffie of thee te drinken.

Tijd:	Dinsdagmiddag van 13.30 tot 14.15 uur
Start	10 januari t/m 13 juni 2023 (20 lessen)
Kosten:	€ 70,00

Informatie en/of aanmelden:
j.stenvers@ziggo.nl